Что делать чтобы не кружилась голова

Умеренное головокружение время от времени ощущает каждый человек — как правило, оно временное и быстро проходит. О том, почему мы порой чувствуем, что голова идет крутом, и когда это чувство может стать серьезной проблемой, рассказала фармацевт аптеки BENU Маргот Лехари.

Почему кружится голова и что с этим делать

Упражнения вестибулярной гимнастики. Упражнение первое. Упражнение второе. Упражнение третье. Упражнение четвертое. Упражнение пятое.

Сначала в течении 2-х месяцев Вы должны освоить комплекс ЛФК до автоматизма, делая по одному подходу каждого упражнения, затем с 3-го месяца количество подходов можно увеличить до 2-х на каждое упражнение. Упражнения чередовать с отдыхом, не напрягаться. Дополнительную информацию можно получить в нашем медицинском центре. С вами с года! Институт аллергологии и клинической иммунологии. Москва, ул.

Немедленно набирайте номер или , если у вас или человека рядом впервые сильно закружилась голова или кружится голова и есть один из этих симптомов:. Головокружение — это обобщённое название для ощущений, которые могут варьироваться от лёгкой слабости и неустойчивости до чувства, что вы или окружающие предметы вращаются и кружатся. Периодически голова кружится у всех, но если приступы зачастили, нужно идти к терапевту и начинать обследование. Например, при потере слуха — к оториноларингологу, при головных болях — к неврологу, при болях в сердце — к кардиологу. Головокружение может быть симптомом опасного заболевания, которое в долгосрочной перспективе навредит здоровью, если не выяснить причину и не начать лечить.

Похожие статьи

• Как сделать йогурт без закваски в домашних
• Что нельзя делать после бронхита
• Что делать если украли кошелек с деньгами
• Как делать детские резиночки своими руками