Сделать спортзал в своем гараже
ГАРАЖ фитнес-центр│Красноярск
Для поклонников здорового образа жизни спорт — неотъемлемая часть дневного распорядка. Но разумно ли отдавать под домашний спортзал целую комнату, если есть подсобные помещения? Например, в гараже можно легко разместить беговую дорожку и силовые тренажеры, сделать специальное напольное покрытие и даже повесить баскетбольное кольцо. Давайте посмотрим, как оборудовать мини-спортзал дома без ущерба полезной площади!
Правила посещения Клуба далее — Правила разработаны в соответствии с законодательством Российской Федерации и регулируют отношения между Пользователем Клуба и Клубом. Правила являются неотъемлемым приложением к договорам Клуба. Настоящие Правила содержат в себе правила поведения и пользования фитнес- объектом, правила техники безопасности при получении фитнес- услуг и являются обязательными для всех Пользователей фитнес- услуг Клуба.
- ОСНОВНЫЕ КРИТЕРИИ
- У нашего фитнес-клуба удобное месторасположение, мы находимся в Невском районе, между двумя станциями метро: Елизаровская и Площадь Александра Невского.
- Комфортная и безопасная баня со спортзалом для регулярных тренировок, локациями для отдыха в помещении или на свежем воздухе, да еще и гараж для плавсредства — и все перечисленное должно уместиться под общей крышей.
- Половое покрытие в гараже изначально предназначено для экстремально больших испытаний.
- Что еще может пригодиться?
- Для тех, кто хочет сбросить вес или улучшить физическую форму, но не готов заниматься с тренером индивидуально, групповые занятия в фитнес-клубе могут стать более интересным и полезным вариантом. Они не только помогают увеличить мотивацию и сделать время в зале более интересными, но и позволяют общаться с единомышленниками и наслаждаться спортивной атмосферой.
- Гараж во многих странах, включая Россию, давно уже стал больше, чем просто гараж.
- Сегодня расскажу вам как я сделал тренажерный зал у себя в гараже и набрал с 74 до 80 кг мышечной массы.
Спортзал в Гараже
| 155 | Большинство легенд бодибилдинга начинали карьеру у себя в гараже. Им не нужны были спортзалы с кучей новомодных тренажеров, чтобы сделать приличные формы. | |
| 54 | Гараж для мужчины — это особенное место, позволяющее обрести степень свободы, укрыться от семейного быта, чтобы предаться своим хобби или скоротать время с приятелями. | |
| 437 | От редакции: вы находитесь в блоге home gym crew. Его автор сегодня решил поделиться своим опытом создания спортзала в гараже. | |
| 433 | Sign in. Sign up. | |
| 499 | Соблюдать регулярно свой тренировочный режим, не покидая собственного дома, может показаться привилегией людей, чья жизнь далеко вышла за черту простого рабочего класса, но все не так сложно, как кажется на первый взгляд. |
Перейти к содержимому. У вас отключен Javascript, поэтому некоторые функции форума не будут работать. Чтобы расширить функционал, включите Javascript. Открываю тему для того, чтобы поделиться своим опытом оборудования места для занятий штангой в гараже. Начну с того что записываться в спортзал я изначально не хотел, а хотел сделать его себе сам.
