Рецепт приготовления индюшки
Мясо индейки — невероятно вкусное, полезное и малокалорийное. Диетологи даже советуют вводить его в рацион детям с самого раннего возраста, ведь оно содержит большое количество витаминов, минералов и белка, без которых невозможно здоровое функционирование нашего организма. Существует много рецептов приготовления индейки.
Что приготовить из индейки: рецепты
Индейка в сметанном соусе на сковороде — отличный базовый рецепт на каждый день. Кисломолочный продукт придает мясу нежный сливочный вкус, а также размягчает его волокна. Поэтому кусочки птицы получаются нежными и невероятно мягкими. А соусом вкусно полить макароны, гречку или рис. Рецепт можно обновлять исходя из вкусов вашей семьи. Например, потушить птицу с кабачком, морковью, цветной капустой или брокколи.
Да ладно??? Так можно? Если это правда, то это же идеальный вариант для ужина: только три ингредиента включая соль и масло , и пять активных минут готовки. Меня смущал только результат: успеет ли за это время приготовиться мясо и не будет ли филе индейки слишком сухим? Провела кулинарный эксперимент: купила точно такую же индейку - "Индилайт". И все с религиозной точностью повторила!
117 | Основные блюда. Любое блюдо. | |
65 | Слегка подзабытая во времена тотального дефицита, индейка вновь все чаще и чаще становится основным блюдом хорошего праздничного стола, да и в нашем обычном ежедневном меню блюда из индейки вновь начинают занимать свое законное место. | |
306 | Филе индейки с овощами и сухофруктами в духовке — блюдо с необычным и ярким вкусом. | |
252 | Мясо индейки — диетический, гипоаллергенный продукт с низким содержанием холестерина. Богатое содержание витаминов и микроэлементов выгодно отличает индейку от других видов мяса. | |
381 | Комсомольская правда fb vk tw gp ok ml. Мясо в банках. | |
430 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. | |
436 | Блюда из индейки почти всегда легкие и диетические. | |
129 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. |
В таком, казалось бы, простом продукте содержится просто кладезь полезных минералов и витаминов — магний, натрий, фосфор, витамины групп В, А, К и Е. А высокий процент содержания белка усваивается в гораздо большем объеме, чем белок из мяса кролика и курицы. Но это все околомедицинские сведения, наверное, здесь читателей больше интересуют вкусовые и кулинарные возможности индюшкиного мяса. Как приготовить грудку индейки сочно и вкусно — об этом читайте ниже. Из мяса индейки можно приготовить огромное количество сытных, но не тяжелых блюд.